Le Freestride est un équipement de home fitness haut de gamme à la pointe de la technologie. Associant 3 équipements de fitness incontournables en 1 seul appareil, cette machine combinée est votre atout gain de place à la maison. Quels bienfaits apporte-t-il et comment choisir le modèle qui vous convient ?
Pourquoi choisir un Freestride pour s’entraîner à la maison ?
Vous ne savez pas quel équipement de home fitness choisir pour vous entraîner chez vous ? Avec le Freestride, une machine combinée innovante, toutes les options s’offrent à vous. Grâce à cet appareil polyvalent, vous pouvez reproduire les mouvements du tapis de course, du stepper et du vélo elliptique et varier les possibilités d’exercices à l’infini pour qu’aucune séance ne ressemble à une autre !
Votre équipement de home fitness premium : un concentré de technologies
Le Freestride est une machine elliptique innovante, associant quelques-unes des meilleures technologies développées par NordicTrack. Robuste et conçu pour un entraînement intensif, cet appareil polyvalent regroupe un grand nombre de fonctionnalités et d’options qui rendront vos entraînements plus agréables que jamais :
- Pour changer de type de foulée, pas besoin d’appuyer sur un bouton : il suffit de modifier le geste effectué. Faites des mouvements de haut en bas, comme si vous montiez un escalier pour vous entraîner en mode stepper. Petites foulées avec un balancement des bras sur les poignées mobiles comme pour la marche nordique : vous voici en mode vélo elliptique. Plus vous allongez la foulée, plus vous vous approchez des mouvements de la course à pied. Sans à-coups et sans impact, le mouvement est fluide et intuitif, avec une longueur de pas jusqu’à 81 cm. Modifiez votre perception des équipements de fitness : le Freestride s’adapte à vous, et non l’inverse.
- Avec son système de freinage magnétique motorisé, le Freestride permet de régler la résistance facilement, d’un simple geste. Plus vous augmentez la difficulté, plus les aimants se rapprochent du centre du volant d’inertie, et plus vous brûlez de calories ! Avec 22 à 26 niveaux de résistance suivant le modèle choisi, cet appareil convient pour tous les niveaux.
- Haut-parleurs, support pour tablette, connexion Bluetooth et connectique MP3, tout est prévu pour que vous puissiez vous entraîner au rythme de votre playlist du moment.
- Porte-bouteille, ventilateur qui s’ajuste à votre vitesse et roulettes de déplacement à l’avant pour faciliter le transport de votre machine elliptique, rien n’a été laissé au hasard pour le confort de votre séance de fitness.
Optimisez l’espace de votre salle de sport à la maison
Moins profond qu’un tapis de course et plus compact qu’un vélo elliptique classique, le Freestride est l’appareil de home fitness idéal pour les petits espaces. Avec ses multiples possibilités d’entraînement et son encombrement réduit, le Freestride est une véritable salle de sport qui s’invite à la maison. Faites des économies et combinez en un seul appareil un vaste choix d’entraînements pour faire travailler l’ensemble du corps de manière ludique. Avec 1 an de coaching virtuel iFit® compris lors de l’achat de votre Freestride, même le coach sportif est inclus !
Réussir votre entraînement sur un Freestride
Quel que soit le geste effectué, l’entraînement sur Freestride se fait sans impacts, en ménageant vos articulations. Reproduisant des mouvements naturels, il est parfait pour débuter, en cas de mal de dos ou pendant la grossesse par exemple. Les sportifs expérimentés apprécient aussi la variété des exercices proposés, son confort d’utilisation et la finesse de ses réglages.
Les bienfaits du Freestride : 3 fois plus de chances d’atteindre vos objectifs
Le Freestride vous donne accès à toutes les possibilités d’entraînement offertes par le home fitness :
- Cardio-training en douceur et 80 % des muscles sollicités avec le mode vélo elliptique
- Renforcement musculaire, amélioration du souffle et du cardio avec des foulées longues, comme sur un tapis de course
- Musculation du bas du corps et endurance pour des fessiers en béton avec les mouvements du step, une activité emblématique du fitness
Dans les 3 configurations, perte de poids, dessin de la silhouette et amélioration de la condition physique sont au rendez-vous : atteignez vos objectifs tout en prenant un maximum de plaisir !
Des possibilités variées pour un entraînement complet
Pour optimiser les effets de l’entraînement, n’hésitez pas à faire varier l’intensité des mouvements et les niveaux de résistance pendant une même séance : le Freestride est pensé pour vous aider à diversifier vos séances de fitness ! Les 3 types de mouvements feront travailler le bas du corps efficacement. Boostez vos entraînements en utilisant les poignées mobiles lorsque vous reproduisez les gestes du vélo elliptique pour faire travailler les bras et les épaules. Sur certains modèles, l’inclinaison variable offrira encore davantage de nouveaux challenges à relever !
Quel modèle de Freestride est fait pour vous ?
Suivant votre expérience, vos objectifs et votre budget, vous avez le choix entre 3 modèles de Freestride, tous conçus pour un usage intensif, avec les exigences de qualité et de confort qui caractérisent les appareils NordicTrack.
FS5i et FS7i : deux appareils phares de la gamme
Le FS5i comme le FS7i sont des appareils haut de gamme intégrant des technologies de pointe et offrant un confort d’utilisation optimal. De dimensions comparables, ils s’adaptent à tous les espaces et procurent une sensation de légèreté à chaque mouvement, avec la même longueur de pas. Le FS7i se distingue par quelques caractéristiques et options supplémentaires :
- La présence d’une rampe inclinable ajustable en un geste, pour tester de nouvelles sensations et faire travailler différents groupes de muscles
- Un écran Touchscreen HD de 7 pouces en couleurs, là où le FS5i propose un écran LCD rétroéclairé de 5 pouces, les deux modèles offrant un large champ de vision et l’accès à toutes les informations essentielles pour s’entraîner : nombre de calories dépensées, nombre de pas, fréquence cardiaque, distance parcourue…
- Une Effective Inertia de 9 kg pour la roue d’inertie, contre 7 kg pour le FS5i pour encore plus de fluidité dans les mouvements (l’Effective Inertia est un standard de calcul de référence développé par ICON pour comparer les vélos elliptiques)
- Une connectivité iFit® intégrée, avec 1 an d’abonnement à iFit® Family inclus pour enregistrer jusqu’à 5 comptes différents sur votre FS7i. Le Freestride FS5i peut lui aussi vous faire accéder au coaching virtuel iFit® grâce à une connexion Bluetooth.
- Le FS7i propose 24 niveaux de résistance, 2 de plus que les 22 accessibles sur le FS5i
- Avec le FS7i, la ceinture cardio pour mesurer votre fréquence cardiaque pendant l’entraînement est incluse.
Budget imbattable pour le FS5i et technologies avancées pour le FS7i, lequel choisirez-vous ?
Le FS9i, un nouveau Freestride encore plus performant
Vous souhaitez faire un pas de plus vers la réussite et démarrer le Freestride avec les dernières innovations NordicTrack ? Dernier arrivé dans la gamme, le FS9i passe à l’écran 10 pouces pour une immersion totale. Avec ses 26 niveaux de résistance, il vous permet de doser vos entraînements comme un professionnel. Avec sa rampe inclinable motorisée, vous pouvez désormais vous entraîner en déclinaison pour cibler davantage de muscles, le degré d’inclinaison allant de -10 à +10 %.
Quel que soit le modèle de Freestride sélectionné, vous accédez aux meilleures possibilités offertes aujourd’hui pour faire du fitness à la maison grâce à un appareil innovant, robuste et très compact.
Rendez-vous dans notre dossier Equipement et Coaching pour davantage de conseils.