Vous vous êtes fixé(e) un objectif : courir 10 kilomètres ? Nous vous accompagnons avec notre programme de 4 semaines !
![](https://www.nordictrack.fr/fitness/wp-content/uploads/2021/10/AdobeStock_232083779low.jpg)
Ce que vous retrouverez dans ce programme :
Des suggestions d’entrainements spécialement conçus pour courir et compléter un 10 kilomètres, avec les meilleurs coachs du monde, des conseils pour s’équiper, bien s’alimenter et performer.
Inscrivez-vous :