Si vous aussi il vous arrive de vous demander quel est le quotidien d’un navigateur professionnel, comment il s’entraîne et quels moyens il trouve pour dépasser ses doutes et repousser ses limites, la websérie Stay on Track avec Sam Goodchild est faite pour vous ! NordicTrack suit Sam Goodchild lors de ses entraînements indoor et outdoor tout au long de la saison 2022. Le skipper vous confie en exclusivité ses stratégies de préparation physique. Une expérience unique en 5 volets à suivre au fil de l’année. Restez connecté !
Une aventure exceptionnelle proposée par Sam Goodchild et NordicTrack
NordicTrack a noué un partenariat avec le skipper Sam Goodchild, un navigateur d’exception reconnu à l’international. Tout au long de la saison 2022, le nouvel ambassadeur NordicTrack en Europe se dévoile lors d’une websérie passionnante en 5 épisodes, Stay on Track avec Sam Goodchild. Le navigateur professionnel vous fait découvrir son parcours et ses techniques d’entraînement par tous les temps à travers 5 mini documentaires inspirants.
Comment parvient-il à surmonter les difficultés face aux éléments déchaînés en haute mer ? Comment entretient-il sa condition physique hors saison pour être prêt à relever tous les défis lors de ses traversées de la planète, en duo ou en solitaire ? Vivez le quotidien d’un athlète de haut niveau !
Épisode 1 : rencontre avec Sam Goodchild, juste avant le départ pour la Transat Jacques Vabre
Pendant 12 mois, une équipe filme les temps forts de la vie pas comme les autres de ce sportif de l’extrême. Sam Goodchild explique notamment comment il utilise les équipements NordicTrack entre deux départs en mer, pour s’entraîner indoor en toute sécurité et être au mieux de sa forme. C’est ce qui lui permet d’avoir de meilleurs réflexes et de résister à la fatigue lors de ses périples au large.
L’épisode 1 de la websérie Stay on Track avec Sam Goodchild est diffusé sur YouTube depuis le 10 novembre 2021. Partez à la rencontre du navigateur en pleine préparation physique, juste avant son départ pour la Transat Jacques Vabre. Quelle est sa plus grande peur, que ressent-il lorsqu’il est à des milliers de kilomètres des terres, comment est-il devenu marin de haute mer et quels sont ses hobbies quand il ne parcourt pas les océans de la planète ? Vous le saurez en regardant ce premier épisode en ligne.
Restez connecté pour découvrir la suite de l’aventure
La suite de la websérie Stay on Track vous fera découvrir d’autres facettes du quotidien et de l’entraînement physique de Sam Goodchild. Ne manquez pas la diffusion des prochains épisodes en suivant le fil d’actualité de nos réseaux sociaux, sur Facebook, YouTube et Instagram. Mettez en lien les temps forts de la série avec l’actualité sportive de Sam Goodchild, à retrouver sur Instagram et sur Facebook sur ses comptes officiels.
Bien sûr, chacun des épisodes de la websérie sera aussi commenté sur ce blog. Vous recevrez des conseils personnalisés pour appliquer les principes d’entraînement du navigateur à votre routine sportive, ainsi que des idées liées à la thématique de l’épisode pour aller plus loin dans votre pratique.
- Épisode 2 : Le quotidien du navigateur alterne entre une période de défis et de compétitions et l’hiver, où le sportif profite de moments privilégiés en famille, tout en maintenant sa condition physique à la maison pour préparer la saison suivante.
- Épisode 3 : Zoom sur la préparation physique et mentale de Sam avant une compétition, avec des images d’archives et des témoignages. Quelles pratiques l’aident à se concentrer et à rester à l’affût de tous les dangers ?
- Épisode 4 : Comment le navigateur gère-t-il la période de récupération après une course en haute mer ? Après le débriefing, place à d’autres activités que la voile, plus reposantes, mais tout aussi passionnantes.
- Épisode 5 : Que peut apporter une solution de coaching connecté comme iFIT à un athlète constamment en déplacement ? Suivez Sam Goodchild, plus que jamais motivé à relever de nouveaux défis, pour ultime reportage sur les moments clés de sa saison 2022. Plongez au cœur de sa préparation physique et mentale avant le départ de la légendaire Route du Rhum.
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