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Atteignez des sommets : iFIT met l’Everest à votre portée !

Vous faire toucher du doigt vos rêves les plus fous, telle est la mission que nous nous donnons. Et quel défi est plus grand que celui de gravir l’Everest, la plus haute chaîne de montagnes de la planète ? Suivez-nous pour un trek passionnant et rejoignez le camp de base de l’Everest en compagnie de 3 guides réputés depuis votre tapis de course ou votre vélo elliptique. C’est parti pour une nouvelle expérience iFIT hors du commun !

Partez à l’assaut des plus hauts sommets du monde avec iFIT

Randonnée iFit en montagne

Les programmes iFIT se renouvellent en permanence afin de vous proposer toujours plus d’expériences uniques, qui vous marqueront durablement ! Le 22 mars 2021, la plateforme iFIT a diffusé en direct l’une des séances de sa nouvelle série : A Trek to Base Camp. Désormais, les 18 séquences sont disponibles en entraînements à la demande : parcourez la bibliothèque iFIT sur l’application pour vous lancer dans l’aventure !

Gravir l’Everest constitue le défi ultime de tous les amateurs de trek. La chaîne de montagne la plus haute du monde située dans l’Himalaya culmine à plus de 8 800 mètres ! Son ascension n’est possible qu’après une préparation intensive, challenge de toute une vie pour de nombreux alpinistes.

La série iFIT A Trek to Base Camp vous invite à vivre les premières étapes de ce défi, soit un trek de Kathmandu au camp de base, à 5 300 mètres d’altitude. Pour la session du 22 mars diffusée en live, les 3 guides de haute montagne qui proposent ce contenu exceptionnel ont été filmés pendant 30 minutes sur le sentier Kala Patthar, avec une organisation pensée spécialement pour vous montrer le lever du soleil au Népal.

Cet événement reflète la qualité des programmes iFIT, dont la bibliothèque vous donne accès à des milliers d’heures d’aventures enregistrées aux 4 coins de la planète dans des paysages paradisiaques.

3 guides d’exception pour vous accompagner en haute montagne

Sur votre équipement NordicTrack compatible iFIT, vos séances de sport vous mèneront bien au-delà de ce que vous pourriez imaginer. La série A Trek to Base Camp est proposée par 3 guides iFIT qui vous raconteront tout au long du parcours des anecdotes fascinantes sur leur expérience du trek en haute montagne :

Kenton Cool vous transmettra sa passion pour la conquête des plus hauts sommets du monde avec tout l’enthousiasme qui le caractérise. Il a gravi à 14 reprises le mont Everest et se fera un plaisir de partager ses exploits !

Lydia Bradey est la seule femme à avoir terminé l’ascension de l’Everest sans apport d’oxygène : elle a atteint 5 fois le toit du monde et saura vous motiver pour repousser vos limites !

Guide de plein air expérimenté, Ang Tshering Lama vous fera vivre des émotions uniques, notamment en vous racontant comment il a sauvé 2 alpinistes à plus de 8 500 mètres d’altitude sur le mont Everest.

En suivant ces 3 coachs iFIT à travers des sentiers de haute montagne avec des vues à couper le souffle, vous ferez du sport sans même vous en apercevoir et en apprendrez davantage sur l’histoire et la culture de la région, ainsi que sur les anecdotes des quelque 14 000 alpinistes qui ont déjà tenté l’aventure !

18 étapes pour atteindre le mythique camp de base de l’Everest !

Tapis de course Incline Trainer NordicTrack

La série A Trek to Base Camp peut être suivie sur tout équipement compatible iFIT, par exemple un tapis de course, un vélo elliptique ou le Freestride Trainer FS10i. Pour une immersion totale, optez pour un tapis inclinable comme l’Incline Trainer ou encore un tapis Commercial, qui ajuste automatiquement la pente au fil des sentiers parcourus.

Alternant marche à vitesse constante et période de récupération, chacune des sessions d’environ 30 minutes propose un parcours progressif accessible aux sportifs de tous niveaux !

Améliorez votre force et votre endurance de la meilleure des manières en vivant un périple unique et partez à la conquête du plus grand sommet du monde avec un seul objectif : découvrir ce dont vous êtes capable !

Vous voulez vous initier à la marche en haute montagne avant de vous lancer dans cette série ? Pourquoi ne pas tester également la série Alps Beginner avec le coach iFIT John Peel ?

Rendez-vous dans notre dossier Equipement et Coaching pour davantage de conseils.