Faire du renforcement musculaire

 

Quels muscles fait travailler un tapis de course, un rameur ou un vélo d’appartement ? Quel équipement choisir pour muscler ses abdos ? Pourquoi choisir le Freestride Trainer ?
Le renforcement musculaire, chez NordicTrack, c’est du sérieux. Alors découvrez nos conseils et débutez vos entraînements… dans la bonne humeur.