L’achat d’un appareil de home fitness est un énorme avantage pour pratiquer quand vous le souhaitez sans être dépendant de la météo ou du temps que représente un trajet, il permet une pratique sportive sans contrainte. Afin d’éviter de l’user trop vite ou de l’endommager, votre appareil nécessite un minimum d’entretien. Voici un guide pour entretenir votre elliptique ou un vélo d’appartement pour augmenter sa durée de vie de votre appareil et éviter les pannes.

Entretenir votre elliptique ou votre vélo d’appartement

Il est important de protéger votre appareil de fitness pour pouvoir le garder en bon état longtemps et éviter qu’il ne fasse trop de bruit. Il faut donc l’entretenir régulièrement pour le maintenir en parfait état de marche et augmenter sa durée de vie.

Garder votre appareil propre

La sueur que vous produisez pendant vos entraînements peut abîmer votre appareil si vous ne le nettoyez pas. La sueur, qui contient une forte concentration en sel, doit être essuyée après chaque séance (à l’aide d’un chiffon microfibre humide par exemple) car sinon elle finira par endommager votre appareil de home fitness. Pour cela, nettoyez le cadre, la selle, les poignées et la console.

Lubrifier votre appareil régulièrement

Au fil du temps, vous remarquerez peut-être un bruit de grincement venant de votre elliptique ou de votre vélo. Ce grincement signifie qu’il est temps de lubrifier votre appareil. Vous pouvez aussi agir avant que ce grincement débute en le lubrifiant régulièrement. Cette lubrification permet aux différentes pièces comme les roues, les pédales et les bras de fonctionner de manière fluide. La lubrification est généralement à effectuer tous les trois à six mois (en fonction de votre utilisation) en utilisant le lubrifiant détaillé dans votre manuel d’utilisateur.

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Vérifier régulièrement que tout est bien serré

Diverses vis ou écrous peuvent se desserrer pendant vos séances d’entraînement à cause des vibrations produites dans l’appareil (surtout avec l’elliptique). Les pièces et composants internes étant moins maintenues, ils peuvent s’endommager avec les vibrations voir même se détacher. Vérifier régulièrement le bon maintien des plastiques et serrez régulièrement (tous les 3 à 6 mois selon votre utilisation) les vis comme expliquées dans votre manuel d’utilisateur. Ainsi vous allongerez la durée de vie et diminuerez le risque de panne sur votre appareil.

Changer les pièces cassées

Il peut arriver qu’une pièce de votre appareil s’abîme où ne se casse. Plus vous changerez rapidement les pièces endommagées de votre équipement, moins vous risquerez d’endommager d’autre pièces. Une petite fissure ou une pièce qui bouge peut-être aggravé à chaque entraînement. La réparation rapide des pièces endommagées, même minimes, est l’un des meilleurs moyens d’assurer la fiabilité de votre appareil à long terme.

Vous savez donc tout sur l’entretien courant de votre elliptique ou de votre vélo d’appartement. Ainsi vous pourrez le garder en bon état et profiter de vos séances d’entraînement pendant longtemps. Si vous rencontrez un problème, notre SAV est à votre écoute : par mail (csfr@iconeurope.com), télephone (0800 001 265, appels gratuit) ou même messenger.

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  • […] Comme vous le voyez, il n’y a pas grand-chose pour garder votre tapis de course en parfait état de fonctionnement. Il faut avoir les bons réflexes d’utilisation mais aussi veillez à son entretien régulièrement. Ainsi vous pourrez profiter de votre tapis de course de nombreuses années, pour pouvoir toujours vous entraîner ! Vous avez, en plus de votre tapis un autre appareil ? Voici comment entretenir votre elliptique ou votre vélo d’appartement. […]

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